B2 Riboflavin 20 mg

Kosttilskud. B2-vitamin kendes også som Riboflavin, og det er dét, du får her fra danske Natur-Drogeriet. I kosten får du blandt andet B2-vitamin i bananer, mælkeprodukter, kød, æg, fisk og grønne bønner.
B-vitaminerne er en hel gruppe af forskellige vitaminer, der alle er vandopløselige. Det vil sige, at overskydende udskilles fra kroppen med urinen.
B2-vitamin bidrager blandt andet til at:

• vedligeholde din hud
• omdanne energi i kroppen
• dit nervesystem fungerer normalt
• du føler dig mindre træt og udmattet
• beskytte dine celler mod oxidativt stress
• vedligeholde dit syn
• vedligeholde dine slimhinder
• understøtte normal omsætning af jern
• bevare dine røde blodlegemer

Dosering
Anbefalet daglig dosis for voksne samt børn fra 11 år:
1 tablet. Indtages i forbindelse med et måltid.

Indhold pr. dagsdosis (1 tablet):
20 mg riboflavin svarende til 1429 % af referenceindtag

Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn under 11 år.